　好転反応のこと

ヒーリングを始めると、心身の状態が　良くなっていく　プロセスの一環として、
だるさや　眠気、内なる不調が　表に出てくるようなことがあります。

でもどうぞご安心ください。

今まで抱え込んでいたものを　ポンと外してしまうと、
それに同調したエネルギーが
自然とどんどんと浄化していっていることもありますし、
そこのエネルギーの滞った部分が部分が　元の状態になろうと、
勢いがついて　変化している合図である場合もあります。

その時は、水分と休息を　多めにとってください。

「自分に優しくしてあげてね」という　合図でも　あります。

または、イライラや焦り、不安など、
情緒的な反応もありますが、
ストレスが溜まりすぎていると、
不要なエネルギーが表に出てきて、
そして流れていく、という
プロセスが　起ることがあります。

自然に良くなっていきますので、
小食にしたり、早めに寝たりと、してみてください。

状況は必ず　上向いていきます。

　自分から出てきたメッセージ。

私の行うセラピーでは　最後に前世の自分からメッセージをもらったり、
或いは、ふと　体験中にメッセージがきたり、します。

体験が終わった後で
「裕美さん、これ本当ですか？」と
目を丸くして、聞かれる方に　沢山お会いします。

・・なーんて、私もそのうちの一人。
私は人一倍　疑い深い　性格なので、
そのお気持ち、痛いほど　よく分かります。

そして、私は　人一倍　このセラピーを受けているので、
私の体験から言えるのは、
「信じてもいいですよ。」っていうことです。

私はかつて、セラピーから出てきたメッセージを無視して
後で、「メッセージを信じておけばよかった」と、
後悔するものもあります。

（これも必然と言われれば必然だったとは思いますが。）

ある日突然　出来てしまった筋腫ちゃんは、
自分の器以上の努力の結晶物なので、
きちんとあの時　メッセージを実行していたら、
もしかしたら、お会いせずに済んでいたかもしれません。
当時受けたヒーリングで、指針はちゃんと受け取ってたんですけどね。
実行　しなかったんです。
（あ。でも私筋腫ちゃんに感謝しているので、
メッセージを　実行しなかったのは、
必然だったんでしょう）

ある日、あまりにメッセージ通りに動いたほうがいいことに気づき
信じずにいられなくなって、

いまでは、なるべくできる範囲で　実行している私です。
そして、できないものは　しません。
あくまでも、出来る範囲で　やっています。

「エゴから来ることって　ないですか？
自分が思いたいように　メッセージ作っているのかも」
うんうん、それもあるでしょう。

でもその「エゴ」と言われるものも、
自分の願い・気持ち　というのも忘れないでほしいなって思います。
自分の中にある、大事な大事な気持ちなのです。

自分の気持ちをもとに、切磋琢磨していくのは、
とってもすばらしいこと。
結果は例え思い通りにいかなかったとしても、、
その自分の想い・願いを信じ
努力した後には、
かけがえのない何かを手にしているのではないかなって思います。

すべては　自分の内から出てきたもの。
それを信じて努力する・
これって、自分を信じる・・ってことに
繋がるのかも　しれないですね。

　依存になっちゃう！？

初めて　ヒーリングを　受けられて、
それで、いったんはすっきりするんですが、
また違うのが気になってきて・・。
とか、
また不安な感情が　いろいろ出てきちゃって・・、
ということが　あるかな　と思います。

ご経験ないですか？

実は、これは　今まで感情に蓋をしていた結果、
いろいろな感情が　一気に出てくることにあると思っています。

すっきりする方法が、心の中でわかったので、
自分の他の感情も「癒えたい」と思い、
また登場してくるのです。

特に、初めてヒーリングを受けられた方に　多いんじゃないでしょうか。

その時　私は、「感情が出てきて受けたくなった時には　
その感情を信じて　受けてくださいね。」
と、お伝えすることにしています。

その感情は、
むやみやたらに、出てくることはなく、
意味があって、　出てきています。

だから、向き合いたくなった時には、
ぜひ気軽に　受けてください。（＾＾）

ある程度、癒してくると、
頻度が落ち着いてきます。

「このヒーリングから　抜け出せなくなるんじゃないかな」って
思われる方も　いらっしゃるんじゃないかなって　思いますが、
大丈夫です。

実はこの私も、何かがある度に　これらのヒーリングを受けて、
集中的に取り組んだ時期があります。

私はすべて感情に出てきて、
それが我慢が出来ないタイプなので（笑）
すぐお願いして　信頼しているセラピストさんにヒーリングをしてもらっていました。

でも、その間隔も　自然とあいていき、
自分も癒えた、という　達成感を　感じることができました。

今は、ちょっと自分の中で　気になることがあった時には、
自分で退行して　今後の指針を受け取ったり、
あとは、もやもやする事が出てき始めたらそこにレイキを　充てることによる
自己ヒーリングで　ハッピーライフを送っています。

今の私があるのは、当時自分としっかり向き合った結果だと思っています。

いつかきっと抜け出せることがありますので、
とりあえず、出てきたときには　向き合っていただくことが　お勧めです。
そしてひとつずつ　癒していきましょう。

そして、私もいますので、
きちんとお話を聞きながら　進めていきます。
「ここは急いでヒーリングしなくても大丈夫かも」と私が感じた場合は、
きちんとお伝えしますので、ご安心ください。
「ちょっと様子を見てもらえますか？」と
その時はお伝えさせていただきますね。

　心にもっと目を向けてみませんか？

心の癒しって、何か特別なことのように　思いませんか？

きっとこれが今の日本には　当たり前の傾向であるのかなって思います。

今の日本においては、
「自分は、もしや　だめかも！？」と　自分がつぶれそうになって、

危機を感じて　やっとカウンセリングを　受けたり、

或いは、そこを我慢して、溜め込んで溜め込んで、ストレスとなって
病気になって病院に行って、やっと無理している自分に気が付いたりと、

そう、ギリギリのところで　やっと心に目を向けるのが、

私たち　日本人であるのかなって　思います。

勿論、　そんな状態になって　心に目をやるもの、一つの方法だと思います。

でも♪

私は、日ごろから　自分の心に目を向けることによって
それは　避けられるんじゃないかなって　思っています。

私たちが　気づいているようで、忘れがちになってしまっていること・・。

それは何かと言うと・・・、
心理学の面から見ても、
人の心の深い部分が癒されていないままであると、
仕事や恋愛、家庭や人間関係など、

さまざまなところで、ネガティブな影響が　出てくるといわれています。

ということは、逆に言うと、それらがうまくいくには

心の状態を　いい状態にしておけば、
物事がうまく回りだすとも　言えます。

心を癒すとは、実は開運アクションにつながるのです。

もし、自分らしく生き生きとした　人生を　望むならば、

心の傷・疲労に　気が付いたときには、すかさず
自分自身を癒していくことが　欠かせません。

アメリカに　おいては、ビジネスマンは、定期的にカウンセリングを
行うことが　日常になっていて、
働くうえで　当たり前のことに　なっています。

私たち、日本人は　もう少し　その心のメンテナンスを、
もっとオープンにして
心と向き合ってもいいのではないかなって　思っています。

ということで、私は　定期的な　心のメンテナンスを
お勧めしています。